Эликсиры молодости. Как отодвинуть старость. Маски для лица. Исторические и мифические эликсиры молодости. Как приготовить эликсир молодости в домашних условиях
Еліксири молодості. Як відсунути старість. Маски для обличчя. Історичні та міфічні еліксири молодості. Як приготувати еліксир молодості в домашніх умовах
Эликсиры молодости. Восточный эликсир молодости — молодеем на глазах.
♦ Смешайте 100 мл лимонного сока, 50 мл оливкового масла и 200 г меда. Принимайте натощак по 1 чайной ложке. Употребляя это средство, Вы будете молодеть на глазах, улучшится цвет лица, заблестят глаза. А главное — Вы никогда не узнаете, что такое склероз и Ваш кишечник заработает как часики.
Как продлить молодость
Преждевременное старение — омолодит и разгонит кровь жгучий перец. Молодеем по рецептами народной медицины.
Эликсиры молодости. Рецепт из перца продлит молодость
♦ Смешать 1 чайную ложку красного жгучего перца с 0,5 литра оливкового масла и 200 г мёда. Полученную смесь принимать по 1 столовой ложке 3-4 раза в день, пока приготовленная смесь не закончится.
Повторить лечение по необходимости можно через 3 месяца.
На заметку: оказывается, горячие ванны способствуют замедлению процесса старения. К такому выводу пришли британские исследователи. Теплая вода расслабляет как в душевном, так и в физическом плане, приводит в порядок мысли, снижает уровень сахара в крови и концентрацию гормона стресса.
Все это способствует замедлению процесса старения. По мнению исследователей, максимального результата от горячих ванн можно добиться, если погружаться в воду полностью. Над поверхностью воды должна оставаться только голова.
Эликсиры молодости. Маска молодости (мед, масла, соки)
Смешиваем масла, мед. Кожа разглаживается и молодеет на глазах.
♦ Смешать по одной столовой ложке касторового масла, оливкового, кукурузного, масла шиповника, меда, лимонного и морковного соков. На 15 минут, за один час до сна, умыв кожу лица теплой водой, осторожно втирать смесь в кожу лица, шеи и зоны декольте. Процедуру повторять через день. И уже через две недели у вас подруги будут спрашивать адрес Вашего салона красоты.
Маска молодости (овсянка и масла)
Смесь масел, меда и овсяной муки делает чудеса.
♦ Смешать по одной чайной ложке касторового масла, масла шиповника, оливкового и кукурузного масел. Добавить 1 столовую ложку меда и 2 столовые ложки овсяной муки. С помощью кисточки для макияжа нанести на лицо, шею и область декольте, послойно несколько раз, по мере высыхания. Смыв маску теплой водой, Вы увидите, что такая маска делает чудеса.
Эликсиры молодости. Что это?
Эликсиры молодости — это легендарные или реальные составы, которые, согласно мифам и современным исследованиям, помогают замедлить старение и продлить жизнь. Они могут быть как из области алхимии и древних традиций, так и современными научными разработками.
Исторические и мифические эликсиры молодости
- Алхимия – средневековые алхимики искали «эликсир бессмертия», связывая его с философским камнем.
- Даосская традиция – в Китае искали «пилюли бессмертия», используя травы и минералы.
- Амрита и Сома – напитки богов в индийской мифологии, дарующие бессмертие.
- Живая вода – распространённый мотив в славянских сказках, оживляющий и омолаживающий.
Современные эликсиры молодости
Наука не предлагает чудесный напиток, но существуют вещества и методы, которые могут значительно замедлить старение:
- Антиоксиданты – защищают клетки от старения (витамины C, E, ресвератрол, коэнзим Q10).
- Коллаген – поддерживает упругость кожи.
- NMN и NAD+ – перспективные добавки для клеточного обновления.
- Рапамицин и метформин – изучаются как препараты для продления жизни.
- Гормональная терапия (ГР, мелатонин, DHEA) – помогает поддерживать молодость организма.
- Омолаживающие диеты – голодание, кетодиета, средиземноморская диета.
- Пептиды – регулируют регенерацию тканей.
Что действительно работает?
Хотя магический эликсир ещё не найден, здоровый образ жизни, сбалансированное питание, спорт и контроль стресса – лучшие «эликсиры молодости», доступные каждому.
Как приготовить эликсир молодости в домашних условиях
Можно приготовить натуральные эликсиры молодости из полезных продуктов, которые поддерживают здоровье, улучшают состояние кожи и замедляют старение. Вот несколько простых рецептов, которые можно сделать дома.
Лимонно-медовый эликсир (для молодости кожи и иммунитета)
Ингредиенты:
- 1 стакан тёплой воды
- 1 ч. л. мёда
- ½ лимона (сок)
- Щепотка корицы (по желанию)
Как приготовить:
Смешайте все ингредиенты и выпивайте натощак каждое утро.
Польза:
- Очищает организм
- Ускоряет обмен веществ
- Улучшает состояние кожи
Имбирный эликсир (для долголетия и энергии)
Ингредиенты:
- 1 ст. воды
- 1 ч. л. натертого имбиря
- ½ ч. л. куркумы
- 1 ч. л. мёда
- ½ ч. л. сока лимона
Как приготовить:
Заварите имбирь в кипятке, добавьте куркуму, дайте настояться 5–10 минут, затем добавьте мёд и лимон.
Польза:
- Сильный антиоксидант
- Улучшает кровообращение
- Замедляет процессы старения
Зелёный эликсир молодости (детокс и омоложение)
Ингредиенты:
- 1 стакан воды или кокосовой воды
- ½ яблока
- ½ огурца
- 1 стебель сельдерея
- Горсть шпината
- ½ ч. л. спирулины или хлореллы
Как приготовить:
Все ингредиенты смешать в блендере до однородной массы.
Польза:
- Очищает кровь и лимфу
- Ускоряет регенерацию клеток
- Омолаживает кожу
Эликсир на основе шиповника и облепихи (для красоты и иммунитета)
Ингредиенты:
- 1 ст. воды
- 1 ст. л. сушёного шиповника
- 1 ст. л. облепихи
- 1 ч. л. мёда
Как приготовить:
Заварите шиповник и облепиху в термосе на 6–8 часов, затем процедите и добавьте мёд.
Польза:
- Богат витамином C
- Стимулирует выработку коллагена
- Повышает защитные функции организма
Молочно-куркуминовый эликсир («золотое молоко»)
Ингредиенты:
- 1 стакан тёплого молока (кокосового, миндального или коровьего)
- ½ ч. л. куркумы
- ½ ч. л. корицы
- 1 ч. л. мёда
- Щепотка чёрного перца
Как приготовить:
Смешайте все ингредиенты, слегка подогрейте, но не доводите до кипения.
Польза:
- Омолаживает кожу
- Снимает воспаления
- Улучшает сон и обмен веществ
Доброго Вам здоровья.
Источник: «Неведомый мир» Октябрь 2012 г.