Антивирусные настойки из натуральных ингредиентов. Рецепты.
Антивірусні настоянки із натуральних інгредієнтів. Рецепти.
Антивирусные настойки — настойка из трав от вирусных заболеваний (таволга, календула)
Рецепт
♦ 2 столовые ложки сухих цветов таволги, 2 чайные ложки цветов календулы залить 150 мл водки и 100 мл кипяченой воды. Поставить настойку в горячую воду и выдержать 1 час, процедить.
- Принимать по 1 столовой ложке перед завтраком, обедом и перед сном.
- При ОРВИ — три дня.
- При высыпаниях герпеса — 5 дней, и смазывайте настойкой пузырьки.
- При опоясывающем лишае — 10 дней.
Антивирусные настойки. Рецепты антивирусных настоек
Антивирусные настойки из натуральных ингредиентов часто используются для укрепления иммунитета и защиты организма от вирусов. Вот несколько популярных рецептов:
1. Чесночная настойка
Ингредиенты:
- Чеснок — 300 г
- Водка (или спирт 40%) — 0,5 л
Приготовление:
- Очистите чеснок, измельчите его в блендере или через чеснокодавку.
- Переложите кашицу в стеклянную банку, залейте водкой.
- Настаивайте в темном месте 2 недели, ежедневно встряхивая.
- Процедите настойку через марлю и храните в холодильнике.
Применение:
- Принимайте по 20 капель настойки, разведенных в воде, 2 раза в день перед едой.
2. Имбирная настойка с лимоном и медом
Ингредиенты:
- Корень имбиря — 200 г
- Лимоны — 3 шт.
- Мед — 200 г
- Водка — 0,5 л
Приготовление:
- Нарежьте имбирь и лимоны тонкими ломтиками (можно использовать цедру).
- Сложите в стеклянную банку, добавьте мед и залейте водкой.
- Настаивайте 2 недели в прохладном темном месте, периодически взбалтывая.
- Процедите и перелейте настойку в бутылку.
Применение:
- Принимайте по 1 ч. ложке 1 раз в день, разбавляя теплой водой или чаем.
3. Настойка из эхинацеи
Ингредиенты:
- Сушеная эхинацея (корень или цветы) — 50 г
- Водка — 0,5 л
Приготовление:
- Поместите эхинацею в стеклянную емкость и залейте водкой.
- Настаивайте 3 недели в темном месте.
- Процедите и храните в темной бутылке.
Применение:
- Принимайте по 20 капель 2-3 раза в день за 30 минут до еды.
4. Настойка на прополисе
Ингредиенты:
- Прополис — 50 г
- Спирт 70% — 200 мл
Приготовление:
- Прополис измельчите (можно натереть на терке) и залейте спиртом.
- Настаивайте 2 недели в темном месте, встряхивая бутылку ежедневно.
- Процедите через марлю.
Применение:
- Добавляйте по 15-20 капель в теплую воду, чай или молоко, пейте 1 раз в день.
5. Клюквенно-медовая настойка
Ингредиенты:
- Клюква — 300 г
- Мед — 150 г
Водка — 0,5 л
Приготовление:
- Разомните клюкву в пюре, добавьте мед и залейте водкой.
- Настаивайте 10 дней в темном месте.
- Процедите через сито или марлю.
Применение:
- Принимайте по 1 ст. ложке перед едой 1-2 раза в день.
ВАЖНО: Настойки на спирту не рекомендуется употреблять людям с заболеваниями печени, почек или желудочно-кишечного тракта, а также беременным и кормящим женщинам.
Перед применением проконсультируйтесь с врачом.
Какие лечебные настойки бывают?
Лечебные настойки — это спиртовые или водные экстракты из растений, трав, корней, ягод и других природных ингредиентов, используемые для профилактики и лечения различных заболеваний. Вот основные виды настоек по их целевому применению:
1. Иммуномодулирующие настойки.
Помогают укреплять иммунитет, защищают от простуд и вирусов.
- Эхинацея — для стимуляции иммунной системы.
- Имбирь с лимоном — повышает устойчивость организма к инфекциям.
- Чеснок — обладает антивирусными и антибактериальными свойствами.
2. Для нервной системы (успокаивающие)
Используются для снижения стресса, лечения бессонницы и улучшения настроения.
- Валериана — успокаивает, улучшает сон.
- Пустырник — помогает при стрессах, снижает тревогу.
- Мята или мелисса — снимают напряжение, способствуют расслаблению.
3. Для сердечно-сосудистой системы
Поддерживают здоровье сердца, нормализуют давление, улучшают кровообращение.
- Боярышник — укрепляет сердечную мышцу, снижает артериальное давление.
- Чеснок с лимоном — чистит сосуды, снижает уровень холестерина.
- Лимонник китайский — тонизирует, улучшает работу сердечно-сосудистой системы.
4. Для желудочно-кишечного тракта
Способствуют улучшению пищеварения и нормализации микрофлоры кишечника.
- Полынь — стимулирует выработку желудочного сока, помогает при гастрите.
- Тмин или фенхель — избавляют от метеоризма и спазмов.
- Кора дуба — укрепляет слизистую желудка, помогает при диарее.
5. Противовоспалительные настойки
Снимают воспаления в организме, помогают при инфекционных заболеваниях.
- Прополис — мощный натуральный антисептик.
- Ромашка — противовоспалительное и успокаивающее средство.
- Календула — применяется для лечения ран и воспалений.
6. Противоболевые настойки
Обладают обезболивающими и спазмолитическими свойствами.
- Сабельник болотный — при болях в суставах и мышцах.
- Чистотел — для снятия кожных болей и раздражений.
- Женьшень — помогает при хронической усталости и слабости.
7. Для очищения организма
Выводят токсины, шлаки, укрепляют обмен веществ.
- Березовые почки — для очищения почек.
- Клюква или брусника — помогает выводить лишнюю жидкость.
- Расторопша — улучшает работу печени.
8. Для кожи и волос
Используются для наружного применения при различных кожных проблемах или для ухода за волосами.
- Календула — лечит акне и воспаления.
- Крапива — укрепляет волосы, снижает их выпадение.
- Чистотел — помогает при кожных заболеваниях, таких как экзема.
9. Тонизирующие и общеукрепляющие
Для повышения энергии, борьбы с усталостью и восстановления сил.
- Женьшень — повышает тонус, борется с усталостью.
- Элеутерококк — улучшает работоспособность и выносливость.
- Лимонник китайский — стимулирует умственную и физическую активность.
10. Противопростудные настойки
Помогают в борьбе с симптомами простуды и гриппа.
- Малина — снижает температуру.
- Облепиха — насыщает организм витаминами.
- Шиповник — мощный источник витамина C.
Важно: Перед применением настоек необходимо проконсультироваться с врачом, особенно при наличии хронических заболеваний.
Настойки на спирту не подходят детям, беременным и людям с заболеваниями печени.
Доброго Вам здоровья.
Источник «ЗОЖ в Украине» № 12 (2009 год)