Рецепты при ослаблении зрения

Рецепты народной медицины при ослаблении зрения

Рецепти народної медицини при ослабленні зору

Для улучшения зрения пьем отвар пырея

♦ Одну столовую ложку измельченного пырея (корни и стебель) залить стаканом кипятка. Поставить на кипящую водяную баню. Томить на водяной бане 30 минут. Снять и процедить. Выпить в 3 приема. Курс лечения – один месяц.

Продукты для улучшения зрения

Продукты для улучшения зрения — все красные и оранжевые продукты в которых много каротина.

Основным продуктом для улучшения зрения является морковь. Пейте морковные соки, смешивайте их с соком петрушки в соотношении 1;10. В салатах морковь смешивайте с растительным маслом или сметаной.
Пейте соки из укропа, петрушки, сельдерея, огурца и свеклы, ягод брусники.
Ешьте миндаль, перец, чеснок и репчатый лук во всех видах.

Всем, кто имеет проблемы со зрением советую не пропустить сезон крапивы

Когда начинается сезон крапивы, добавляйте ее в пищу, делайте салаты

Рецепт салата из крапивы

♦ Обдайте крапиву кипятком, измельчите, добавьте яйцо и немного лимонного сока А также используйте в борщах, вместо щавеля. Месячная диета на таких салатах и борщах улучшила мое зрение на 2 диоптрии.

Тибетский рецепт восстановления зрения

Если от бабушки вам достался алоэ, он же столетник, вы рискуете не только вылечить все имеющиеся болячки, но и однажды увидеть его цветение. Говорят, что столетником назвали его за то, что цветет он один раз в сто лет.

Для приготовления этого рецепта нам понадобится алоэ 2-3 х летнего возраста. Собираем всю мякоть, затем заворачиваем в несколько слоев плотной материи и положим в холодильник на десять дней.

После этого руками измельчим алоэ и смешаем с таким же количеством меда. Полученную массу поместим в неметаллическую посуду и оставим на 10 дней. При этом место хранения должно быть темным, а посуду следует держать закрытой

Затем отжать смесь через марлю и выдержать еще 5 дней. Принимать по неполной деревянной ложке перед едой. Одновременно надо принимать: подорожник, корень лопуха, череду.

Для улучшения зрения (народные рецепты)

Семена сельдерея хорошо промыть, затем залить холодной водой (кипяченой) и оставить настаиваться на 4 часа. По прошествии четырех часов глазные капли готовы.
Так же хорошо помогает малина. Четыре столовые ложки малины залить стаканом кипятка, настоять три часа. Из полученного настоя делать примочки.
Примочки из меда: в 1 стакане воды развести 1 чайную ложку меда, хорошо перемешав. Затем прямо в ложке держать над огнем в течение трех минут, после чего, дав смеси остыть, делать из нее сразу же примочки.

И, самое главное, ешьте чаще чернику.

Рецепты при ослаблении зрения

Ослабление зрения может быть вызвано различными причинами, и важно заметить, что рецепты не могут заменить профессиональную медицинскую консультацию. Однако некоторые питательные вещества могут быть полезны для поддержания зрительного здоровья. Вот несколько продуктов и рецептов, которые могут быть полезными:

Лосось с орехами.
- Ингредиенты:
  - Филе лосося
  - Грецкие орехи
  - Оливковое масло
  - Лимонный сок
- Приготовление:
  - Запекайте лосось в духовке, посыпанный грецкими орехами, с добавлением оливкового масла и лимонного сока.

Салат с шпинатом и ягодами.
- Ингредиенты:
  - Шпинат
  - Клубника или черника
  - Грецкие орехи
  - Оливковое масло
- Приготовление:
  - Смешайте шпинат с ягодами и грецкими орехами, полейте оливковым маслом.

Морковный суп.
- Ингредиенты:
  - Морковь
  - Лук
  - Картошка
  - Бульон
- Приготовление:
  - Варите морковь, лук и картошку в бульоне до готовности, затем блендером превратите в суп.

Зеленый чай с лимоном.
- Ингредиенты:
  - Зеленый чай
  - Лимон
  - Мед (по желанию)
- Приготовление:
  - Заваривайте зеленый чай, добавьте лимонный сок. По желанию можно подсластить медом.

Тыквенный пирог.
- Ингредиенты:
  - Тыква
  - Яйца
  - Специи (корица, имбирь)
  - Мед
- Приготовление:
  - Приготовьте тыквенный пирог, добавив специи и мед для вкуса.

Важно учесть, что усиление зрения также требует правильного ухода за глазами, регулярных проверок у офтальмолога и подходящего режима работы с компьютером или другими устройствами. Если у вас есть проблемы с зрением, обязательно проконсультируйтесь с врачом для получения профессиональных рекомендаций и лечения.

Доброго Вам здоровья.

Источник: ЗОЖ в Украине № 6 2013 год.