Онемение конечностей (из личного опыта)

Онемение конечностей — рецепты читателей из личного опыта лечения. По материалам вестника ЗОЖ в Украине

Оніміння кінцівок – рецепти читачів з особистого досвіду лікування. За матеріалами вісника ЗОЖ в Україні

Онемение конечностей – заболевание артериальных сосудов (чаще нижних конечностей). Народная медицина рекомендует контрастные ванночки. Это одно из основных и лучших средств при этой патологии.

Онемение конечностей. Рецепт ванночек

♦ В два ведра наливается вода. В одном ведре она очень горячая (чтобы можно было терпеть), в другом – слишком холодная. Руки (или ноги) периодически опускают в одно или другое ведро. Интервал – одна минута.

Такая процедура улучшает кровоснабжение конечностей.

У моей знакомой немели пальцы рук. Помогло побороть недуг натирание, которое она готовила сама. Делюсь рецептом.

Рецепт натирания

♦ Смешать по 2 столовые ложки 70%-ного уксуса, воды, подсолнечного масла. В этом составе растворить 2 таблетки стрептоцида предварительно измельченного в порошок.

Полученной смесью натирать пальцы рук 2 – 3 раза в день. Хотя запах уксуса не очень приятный, но он быстро выветривается. А по вечерам натирала руки от плеч яблочным уксусом. Онемение быстро прошло.

Заяц Тамара Степановна, Ростовская область, город Ростов-на-Дону

Настойка при онемении рук (соленый огурец, жгучий перец)

Настойку при онемении рук готовим в домашних условиях.

Рецепт первый

♦ Измельчаем и смешиваем три соленых огурца и три стручка жгучего перца. Заливаем 0,5 литра водки. Настаиваем 7 дней в темном месте постоянно встряхивая, процеживаем — настойка готова.

Легкими массирующими движениями втираем настойку в руки ежедневно на ночь.

Курс лечения онемения рук — до полного исчезновения неприятных симптомов.

От онемения рук ночи не спала. По совету моей соседки приготовила спасительное средство. Мне помогло. Через 2 – 3 месяца лечения я забыла, что когда-то беспокоили руки. Делюсь рецептом.

Рецепт второй

♦ К двум стаканам воды добавить чайную ложку соли и по столовой ложке нашатырного и камфорного спирта. Все тщательно взболтать.

Полученной смесью я растирала больные места на ночь. Процедуру делала ежедневно и даже не заметила, когда руки перестали неметь. Ко мне вернулся спокойный сон. Чего и вам желаю.

Волкова Алина Викторовна, Липецкая область, Добринский район

Онемение рук (настойка сирени, красная нить, мед, гречка)

У меня зимой начала неметь левая рука, через месяц – правая. Онемение лечила народными методами, комплексно, что именно помогло, не знаю, но онемение прошло. Боль в руках уже 6 месяцев не беспокоит.

Делюсь своими рецептами

Начала натирать настойкой сирени 2 – 3 раза в день. На кисти повязала красную шерстяную нить.

На ночь делала такую процедуру

Рецепт из меда

♦ Мазала кисти рук тонким слоем меда и обматывала хлопчатобумажной тканью. Утром повязки снимала, обмывала кисти теплой водой. Облегчение наступило через 3 – 5 процедур, но я продолжала лечение.

А еще делала такой необычный массаж

Рецепт массажа

♦ Возле компьютера поставила тарелку с гречневой крупой. И время от времени перебирала гречку, массируя таким образом пальцы. Мне помогло!

Воронина Светлана, Адыгея, Теучежский район

Онемение кистей рук (молотый черный перец, масло)

Онемение кистей рук поможет средство домашнего приготовления.

Рецепт

♦ Один пакетик молотого черного перца (10 г) заливаем 100 г растительного масла и выдерживаем на водяной бане 30 минут. Периодически помешивая, настаиваем до остывания. Втираем в пальцы и кисти рук 2-3 раза в день и на ночь.

При онемении рук очень хорошо помогает настойка водки с огурцом и перцем.

♦ Нарезать кубиками один соленый огурец и один красный горький перец, залить стаканом водки и настаивать в темном прохладном месте одну неделю, Натереть руки этой настойкой, на ночь, затем надеть хлопковые перчатки.

Онемение рук (багульник, яблочный уксус)

Дорогой мой ЗОЖ хочу поделиться с тобой маленькой радостью. Года четыре назад у меня стали неметь руки от кончиков пальцев до локтей. Дочь по утрам растирала мне руки, делая легкий массаж. И только после этой процедуры я могла хоть что-то делать. Вестник ЗОЖ выписываю давно, все номера храню. Решила перелистать свою подшивку и обнаружила рецепт от онемения рук.

Купила на рынке багульник, настояла его на яблочном уксусе и полученной настойкой растирала руки, не трижды в день, как было рекомендовано в рецепте, а 5–6 раз. Затем ложилась на спину, поднимала руки и ноги вверх и трясла ими.

По такой схеме я лечилась три месяца. И вот прошло уже 6 месяцев, как онемение перестало меня беспокоить. Правда, бывает, что изредка немеет мизинчик левой руки, но я продолжаю трудиться над своими руками.

Александра Васильевна Фадеева, город Харьков, Украина

ЗОЖ: Уважаемая Александра Васильевна, рецепт, который вам помог был опубликован В ЗОЖе за 2004 год. А прислал его Валов В.М. из Челябинска.

Повторяем этот рецепт

♦ Багульник болотный залить яблочным уксусом (на 1 часть багульника 3 части уксуса). Настоять неделю. Полученную настойку втирать трижды в день.

Предлагаю вашему вниманию рецепты от онемения конечностей и болей в руках.

Рецепт (онемение рук)

♦ В одну кастрюлю налейте хорошо горячей воды, в другую — холодной. Приготовьте кусочки льда и кипяток. Опускайте руки то в горячую, то в холодную воду на 0,5 минуты. Добавляйте в горячую воду кипяток, в холодную — лед.

Продолжительность процедуры 15 минут. Всего 10-15 процедур и Вы здоровы.

А этим средством я вылечила маму. У нее от боли не работала рука, чем она только не лечилась. И тогда я приготовила состав, который ей помог. Рука перестала болеть и снова заработала.

Рецепт от боли в руках

♦ Купите в аптеке настойки валерианы, мяты, пустырника. Соедините их в равных пропорциях. Добавьте настойку красавки, календулы, зверобоя, полыни, йод, валокордин, пачку обезболивающего триган-Д. Это все аптечные препараты.

К общему количеству жидкости нужно добавить столько же спирта (можно качественной водки), три стручка жгучего перца. Настоять 12 дней.

Перед употреблением взбалтывать и натирать больные места. Маме помогло.

Хоролова Юлия Викторовна, город Казань, Татарстан

Онемение конечностей. Причины. Лечение онемения конечностей

Онемение конечностей (рук, ног) может быть симптомом различных заболеваний или состояний. Оно часто сопровождается ощущениями покалывания, жжения или слабости в конечностях. Причины онемения могут быть разнообразными, начиная от временных факторов, таких как неудобное положение тела, и заканчивая более серьезными заболеваниями. Вот основные возможные причины и подходы к лечению:

Возможные причины онемения конечностей:

Неврологические причины:

- Защемление нервов (например, синдром запястного канала или радикулопатия). Это может быть вызвано давлением на нервы из-за мышечного спазма, воспаления или травмы.
- Нейропатия (например, диабетическая). Повреждение нервных волокон может приводить к хроническому онемению.
- Инсульт. Резкое онемение может быть признаком инсульта, особенно если сопровождается слабостью одной стороны тела, затруднением речи и другими симптомами.
- Рассеянный склероз. Онемение может быть одним из первых признаков этого заболевания, при котором поражается миелиновая оболочка нервов.

Сосудистые причины:

- Атеросклероз или закупорка сосудов. Плохое кровообращение может вызвать онемение, особенно в нижних конечностях.
- Болезнь Рейно. При этом заболевании сосуды резко сужаются, вызывая онемение пальцев рук и ног при холоде или стрессе.

Механические причины:

- Долгое пребывание в одной позе (например, сидение на ноге или неудобное положение рук). Это временное онемение связано с нарушением кровообращения или давлением на нервы.

Дефицит витаминов:

- Недостаток витаминов группы B, особенно B12, может приводить к нейропатии и онемению конечностей.

Травмы:

- Переломы, вывихи или другие травмы могут повредить нервы или сосуды, вызывая потерю чувствительности.

Инфекционные заболевания:

- Некоторые инфекции, такие как болезнь Лайма или герпес-зостер, могут вызывать поражение нервов и приводить к онемению.

Токсические воздействия:

- Воздействие токсинов (например, алкоголя, тяжелых металлов) может приводить к повреждению нервной системы.

Онемение конечностей. Лечение онемения конечностей:

Лечение зависит от причины:

При временном онемении (например, от неудобной позы) обычно достаточно изменить положение тела, чтобы восстановить кровообращение.
При защемлении нервов (синдром запястного канала, радикулопатия):

- Применяются противовоспалительные препараты.
- Физиотерапия или лечебная гимнастика.
- В сложных случаях может потребоваться хирургическое вмешательство для снятия давления на нерв.

При сосудистых нарушениях:

- Лечение направлено на улучшение кровообращения. Это может включать антикоагулянты, сосудорасширяющие препараты.
- Изменение образа жизни (отказ от курения, диета, физическая активность).

При диабетической нейропатии:

- Контроль уровня сахара в крови.
- Назначение препаратов для улучшения нервной проводимости.

При недостатке витаминов:

- Назначаются витаминные комплексы, особенно группы B.

При инсульте:

- Необходимо немедленное обращение за медицинской помощью, так как время играет ключевую роль в лечении инсульта.

При нейропатии и неврологических расстройствах:

- Противосудорожные препараты, антидепрессанты, физиотерапия.

Когда обращаться к врачу?

Следует немедленно обратиться к врачу, если онемение сопровождается следующими симптомами:

Слабость в конечностях.
Проблемы с речью, зрением, координацией.
Внезапная потеря чувствительности.
Боль или отек в пораженной области.

Регулярное онемение, особенно если оно затягивается или прогрессирует, требует консультации специалиста (невролога, сосудистого хирурга или терапевта) для выяснения причины и подбора лечения.

Что может вызвать онемение конечностей?

Онемение конечностей может быть вызвано множеством факторов. Основные из них включают:

1. Неврологические причины:

Защемление нервов: Часто встречается при синдроме запястного канала, радикулопатии или остеохондрозе. Давление на нерв может вызвать потерю чувствительности.
Нейропатия: Это поражение периферических нервов, например, при диабете, алкоголизме или отравлении токсинами.
Инсульт: Внезапное нарушение мозгового кровообращения может привести к частичной потере чувствительности.
Рассеянный склероз: Это хроническое заболевание, при котором поражаются нервные волокна, что может проявляться онемением.

2. Сосудистые причины:

Атеросклероз: Сужение артерий, вызванное отложением холестерина, может нарушить кровообращение в конечностях.
Болезнь Рейно: При этом заболевании происходит спазм мелких артерий, что приводит к временному нарушению кровотока и онемению.
Тромбоз: Закупорка сосудов тромбом может вызывать онемение из-за недостаточного кровоснабжения.

3. Дефицит витаминов:

Недостаток витаминов группы B (особенно B12) может вызвать повреждение нервной системы и привести к нейропатии.

4. Травмы:

Повреждение нервов или сосудов в результате травм, переломов или вывихов может стать причиной онемения.

5. Инфекционные заболевания:

Некоторые инфекции, такие как болезнь Лайма или герпес-зостер, могут поражать нервы и вызывать онемение.

6. Хронические заболевания:

Диабет: Диабетическая нейропатия — одно из частых осложнений диабета, которое может привести к потере чувствительности в конечностях.
Заболевания щитовидной железы: Гипотиреоз может привести к задержке жидкости и давлению на нервы.

7. Механические факторы:

Неправильная осанка или длительное пребывание в одном положении: Это может вызвать временное сдавление нервов или сосудов, что приведет к онемению.
Носка тесной одежды или обуви: Это может препятствовать кровообращению и вызывать онемение.

8. Токсическое воздействие:

Воздействие токсинов, таких как алкоголь, тяжелые металлы или химические вещества, может повредить нервную систему, вызывая онемение.

9. Опухоли:

Опухоли, сдавливающие нервы или сосуды, также могут стать причиной онемения.

Если онемение возникает часто или сопровождается другими симптомами (боль, слабость, потеря координации), рекомендуется обратиться к врачу для проведения диагностики и лечения.

Какого витамина не хватает при онемении ног и рук?

Онемение в руках и ногах может быть связано с недостатком витамина B12. Этот витамин играет ключевую роль в поддержании здоровья нервной системы и участвует в образовании миелиновой оболочки, которая защищает нервные волокна. При его дефиците возникают нарушения в передаче нервных импульсов, что может вызывать такие симптомы, как онемение, покалывание и слабость в конечностях.

Помимо B12, дефицит других витаминов группы B также может способствовать нейропатии и онемению:

Витамин B1 (тиамин): Его нехватка может вызвать полинейропатию, особенно у людей, злоупотребляющих алкоголем.
Витамин B6 (пиридоксин): Недостаток или избыток этого витамина может привести к поражению нервной системы.
Витамин B3 (ниацин): Его дефицит может вызывать пеллагру, сопровождающуюся не только кожными проявлениями, но и нарушениями нервной системы.

Помимо витаминов группы B, недостаток витамина E также может вызвать нарушения в работе нервов, приводя к онемению конечностей.

Лечение:

Если онемение связано с дефицитом витаминов, важно скорректировать питание и, при необходимости, начать прием витаминных добавок под контролем врача.

Какой отдел позвоночника отвечает за онемение ног?

Онемение ног чаще всего связано с проблемами в поясничном отделе позвоночника, так как именно через этот отдел проходят нервы, отвечающие за чувствительность и движение нижних конечностей. Неправильное функционирование позвоночника в этой области может вызвать давление на нервные корешки, что приводит к онемению ног.

Основные проблемы, которые могут привести к онемению ног в поясничном отделе:

Межпозвоночная грыжа (чаще всего на уровне L4-L5, L5-S1): Это состояние, при котором грыжа давит на нервные корешки, что приводит к боли и онемению в ногах.
Остеохондроз: Возрастные изменения межпозвоночных дисков и позвонков могут вызывать сдавление нервов.
Стеноз позвоночного канала: Сужение канала, в котором проходят нервы, может привести к компрессии нервных структур и вызывать онемение.
Радикулопатия: Воспаление или компрессия корешков спинномозговых нервов также может вызвать потерю чувствительности в ногах.

Нарушения в пояснично-крестцовом отделе могут вызывать не только онемение, но и покалывание, слабость, боль или ощущение «прострела» в ногах.

Симптомы в зависимости от уровня поражения:

L4-L5: Онемение может распространяться на переднюю и наружную часть бедра, голени, стопы.
L5-S1: Онемение может затронуть заднюю часть ноги, икру, пятку и нижнюю часть стопы.

Если онемение ног связано с проблемами в позвоночнике, рекомендуется обратиться к неврологу или ортопеду для проведения диагностики (МРТ, рентген) и подбора соответствующего лечения.

Какой врач лечит онемение конечностей?

Лечение онемения конечностей может потребовать участия разных специалистов, в зависимости от причины этого состояния. Основные врачи, которые занимаются лечением онемения конечностей:

Невролог:

- Основной врач, который занимается лечением онемения, особенно если оно связано с проблемами нервной системы (радикулопатия, нейропатия, рассеянный склероз, защемление нервов). Невролог проводит диагностику нервной системы и определяет, есть ли повреждения или воспаления нервов.

Ортопед:

- Если онемение связано с заболеваниями позвоночника (например, остеохондроз, межпозвоночная грыжа), ортопед может оценить состояние позвоночника и назначить лечение.

Сосудистый хирург:

- Если причиной онемения являются сосудистые нарушения (атеросклероз, болезнь Рейно, тромбоз), сосудистый хирург занимается лечением проблем с кровообращением.

Эндокринолог:

- Если онемение связано с диабетом или заболеваниями щитовидной железы, эндокринолог помогает контролировать уровень сахара в крови и другие гормональные проблемы.

Терапевт:

- Терапевт может быть первым врачом, к которому стоит обратиться. Он проведет первичную диагностику, назначит анализы и при необходимости направит к узким специалистам.

Реабилитолог или физиотерапевт:

- Если после основного лечения требуется восстановление функций конечностей, реабилитолог или физиотерапевт могут помочь с физическими упражнениями и процедурами для улучшения состояния нервов и мышц.

Если онемение происходит регулярно или сопровождается другими симптомами (боль, слабость, потеря координации), важно не затягивать с визитом к врачу для диагностики и лечения.

Когда онемение является серьезным?

Онемение может быть признаком серьезного состояния, если оно сопровождается определенными симптомами или возникает в определенных обстоятельствах. В таких случаях необходимо срочно обратиться за медицинской помощью.

Ситуации, когда онемение может быть серьезным:

Внезапное начало:

- Если онемение возникает внезапно и без видимой причины, это может быть признаком серьезных нарушений, таких как инсульт или травма позвоночника.

Онемение сопровождается слабостью:

- Если вы испытываете слабость в конечностях наряду с онемением (например, трудно поднять руку или ногу), это может указывать на повреждение нервов или мышц. Также это может быть признаком инсульта.

Онемение на одной стороне тела:

- Онемение, затрагивающее одну сторону тела (рука и нога с одной стороны), может быть признаком инсульта. Это особенно важно, если присутствуют такие симптомы, как нарушение речи, потеря координации или внезапные проблемы с зрением.

Онемение с потерей координации или нарушением равновесия:

- Если онемение сопровождается проблемами с координацией движений, это может указывать на поражение нервной системы (например, при рассеянном склерозе или опухолях головного мозга).

Онемение с нарушением речи или зрения:

- Эти симптомы могут быть признаками инсульта или других серьезных неврологических расстройств.

Прогрессирующее онемение:

- Если онемение постепенно усиливается или распространяется на другие части тела, это может свидетельствовать о хроническом повреждении нервов (например, при рассеянном склерозе, нейропатии или опухолях).

Боль в спине или шее:

- Онемение в сочетании с болью в спине или шее может быть признаком межпозвоночной грыжи или других проблем с позвоночником, которые требуют медицинского вмешательства.

Травмы:

- Если онемение возникло после травмы головы, шеи или спины, это может указывать на повреждение нервов или позвоночника.

Проблемы с мочеиспусканием или дефекацией:

- Онемение в сочетании с потерей контроля над функциями мочевого пузыря или кишечника может указывать на синдром конского хвоста (серьезное поражение нервов в поясничном отделе) или другие опасные состояния.

Когда обращаться за медицинской помощью:

Если у вас внезапно возникло сильное онемение, особенно на одной стороне тела.
Если онемение сопровождается слабостью, проблемами с речью, зрением или координацией.
Если есть прогрессирующее ухудшение состояния или распространение онемения на другие части тела.
Если онемение возникло после травмы или сопровождается болями в спине/шее.
Если вместе с онемением появились проблемы с контролем мочеиспускания или дефекации.

В этих случаях важно незамедлительно обратиться к врачу для исключения серьёзных заболеваний, таких как инсульт, травмы нервной системы или позвоночника, или другие неврологические расстройства.

Терпения Вам и здоровья.

Из ЗОЖа в Украине за 2016 год № 8 (апрель)