Остеоартроз поможет кора черемухи. Лікування народними методами за матеріалами вісника ЗОЖ в Україні. Кращі засоби народної медицини, рецепти настоїв та відварів з лікарських рослин. Золота колекція, найкращі методи лікування
Остеоартроз поможет кора черемухи. За матеріалами вісника ЗОЖ в Україні. Як приготувати та використовувати для лікування
Рецепт лечения остеоартроза настойкой коры черемухи
Как приготовить настойку коры черемухи на водке для лечения остеоартроза
♦ 50 гр. коры черемухи, измельчить, залить одним стаканом водки, настоять две недели, процедить.
Втирать в болящие суставы утром и на ночь.
На заметку: в рационе питания при остеоартрозе обязательно должны присутствовать овощи и фрукты (третья часть ежедневного меню). При ограничении до минимума употребления высококалорийных продуктов (картофель, виноград, бананы)
Вторая треть рациона – различные злаки. Причем большая часть должна быть представлена цельнозлаковыми продуктами (зерновой хлеб, хлопья, нешлифованные крупы в виде каш).
Оставшаяся треть практически наполовину отводится молочным (лучше кисломолочным) продуктам низкой жирности.
В меню желательны различные сорта жирной рыбы (омега – 3), нежирное мясо, бобовые, яйца. Эти продукты способствуют уменьшению воспаления. Пренебрегать белковыми продуктами, особенно в пожилом возрасте, не стоит.
Недостаток белковой пищи, отсутствие регулярных физических нагрузок приводят к постепенной потери мышечной массы. А мышцы – это «каркас», который держит наши суставы в физиологическом положении.
Остеоартроз кора черемхи для лікування
Від чого допомагає кора черемхи?
У народній медицині черемху застосовують при лікуванні проносів, малярії, інфекційних колітів, циститів, туберкульозу легень, виразки шлунка, гангрени кінцівок, атеросклерозу, простудних захворювань (кашлю, бронхіту, пневмонії). Зокрема, кора черемхи має тонізуючі та седативні властивості.
Чи можна черемху при подагрі?
Приймати 3 рази на день за півгодини до їжі. При ревматизмі, подагрі, невралгії: настоюють квіти на горілці та втирають у хворі суглоби. Можна лікувати ці захворювання та відварами кори у пропорції 1:10.
Як заварювати кору черемхи?
Відвар кори черемхи: 10 г подрібненої сировини кип’ятять у 200 мл води 10 хв, настоюють 2 години, потім проціджують. Приймають по 1 ч. л. 3-4 рази на день.
Як пити черемху з лікувальною метою?
Відвар плодів черемхи: 1 столову ложку ягід заварити склянкою окропу, кип’ятять 20 хвилин, процідити. Приймати по половині склянки як полоскання при зубному болю, внутрішньо для лікування та профілактики захворювань
Доброго Вам здоровья.
Источник ЗОЖ в Украине за 2010 год № 2