Как повысить лактацию. Рецепти і поради мамам, що годують як підвищити лактацію. Бібліотечка Зелена аптека. Як лікувати народними методами. Золота колекція, найкращі методи лікування
Как повысить лактацию. Рекомендації експерта народної медицини
Материнскому молоку нет заменителей. Ни одна искусственная молочная смесь не может сравниться с материнским молоком. Более того, многие из смесей содержат вредные для здоровья примеси, которые вызывают у ребенка аллергию, диарею и прочие заболевания.
Что же делать, если молока не достаточно? Если вы почувствовали, что у вас заметно уменьшилась лактация, то на помощь придет народная медицина. Предлагаем несколько рецептов для того, чтобы молока у мамы было достаточно, а также, чтобы молоко было вкусным и полезным для вашего малыша.
Помогут активнее вырабатывать молоко семена укропа душистого.
Повысить лактацию помогут семена укропа
Підвищити лактацію допоможуть насіння кропу
♦ Чайную ложку измельченных семян укропа залить стаканом кипятка и настоять 40 минут. После чего процедить. Выпить настой в течение дня, добавляя в него теплое молоко, мед или сахар.
Лактацию улучшают семена петрушки кудрявой
Лактацію покращують насіння петрушки кучерявої.
♦ Чайную ложку измельченных семян петрушки кудрявой залить стаканом кипятка, настоять 30 минут. Процедить. Выпить настой необходимо за 4-6 приемов в течение дня.
Лактацию повышают семена тмина
Лактацію підвищують насіння кмину
Не менее эффективными являются семена тмина обыкновенного.
♦ Чайную ложку измельченных семян тмина залить двумя стаканами кипятка. Затем настой необходимо подержать на малом огне еще 4-5 минут. Настоять 30 минут. После чего процедить. Пить в течение дня.
Рецепт из донника лекарственного для повышения лактации
Рецепт з буркуну лікарського для підвищення лактації.
♦ Чайную ложку измельченных листиков и цветков донника лекарственного залить стаканом холодной воды и оставить настаиваться на 7-8 часов (на ночь). Утром процедить и выпить в течение дня.
Творог для повышения лактации
Рецепт из творога
♦ 400 гр. мягкого творога залить литром воды и поставить на маленький огонь томиться минут на 10. Затем охладить и процедить. Пить такой отвар в течение дня. Он существенно повышает образование молока.
Увеличить лактацию помогут анис, укроп, фенхель
Збільшити лактацію допоможуть аніс, кріп, фенхель
Для усиления выделения молока у кормящих — помогут семена. Взять в равных частях: семена аниса, укропа и фенхеля.
♦ Столовую ложку смеси залить стаканом кипятка, настоять полчаса, процедить. Принимать по полстакана 2 раза в день.
Здоровья Вам и Вашим детям.
Источник: Зубицкая. Библиотечка «Зеленной планеты» № 12 (2007 год)